O basniewlasnie

Autor nie opublikował opisu.
Autor basniewlasnie stworzył 23 wpisy.

Podstawy diety wegańskiej

2019-09-10T13:13:31+02:00

W ostatnich latach coraz częściej słyszymy o osobach przechodzących na dietę wegańską. Na czym ona polega? Z jakich produktów rezygnują zwolennicy diety wegańskiej? Jakie potrawy goszczą w ich menu? Czym weganin różni się od wegetarianina?

Podstawy diety wegańskiej2019-09-10T13:13:31+02:00

Jak produkować mniej śmieci i nie zwariować

2019-02-22T10:37:40+01:00

Produkowanie mniejszej ilości śmieci może wydawać się zadaniem karkołomnym, trudnym i zabierającym dużo czasu. Rzeczywiście, na początku zmiana nawyków wymaga nieco wysiłku, ale może zastosować zasadę małych kroczków, zaczynając od drobnych, pozornie niewiele znaczących czynności.

Jak produkować mniej śmieci i nie zwariować2019-02-22T10:37:40+01:00

Mindfulness – co to takiego?

2019-02-14T11:36:41+01:00

Mindfulness to trening uważności, który w ostatnich latach cieszy się dużym zainteresowaniem. Te wyjątkowe ćwiczenia umysłu okazują się niezwykle pomocne w przypadku osób zestresowanych, przepełnionych negatywnymi emocjami, żyjącymi w ciągłym pędzie. Jak podkreślają eksperci, mindfulness

Mindfulness – co to takiego?2019-02-14T11:36:41+01:00

Jak urządzić domowe biuro?

2019-01-17T14:25:41+01:00

Miejsce do pracy w domu możesz zagospodarować zarówno w osobnym pomieszczeniu, aranżując gabinet z prawdziwego zdarzenia, jak i wygospodarować np. część pokoju dziennego. Niezależnie od tego, czy pracujesz w domu na pełny etat, czy tylko

Jak urządzić domowe biuro?2019-01-17T14:25:41+01:00

Co możesz zrobić, żeby być bardziej eko? Część 1. Zakupy

2019-01-14T21:45:36+01:00

Plastik i inne tworzywa sztuczne zalewają naszą planetę. Plastikowe opakowania, torby, pojemniki czy jednorazowe produkty zdominowały rynek. Można jednak temu zapobiec i zmniejszyć zużycie tego tworzywa. Wystarczy zmiana prostych, codziennych nawyków. Na początek weźmy pod

Co możesz zrobić, żeby być bardziej eko? Część 1. Zakupy2019-01-14T21:45:36+01:00

Czy joga pomaga schudnąć?

2018-12-21T11:24:12+01:00

Właściwości zdrowotne jogi – zarówno dla ciała, jak i dla ducha – są nie do przecenienia. Joga poprawia bowiem sprawność fizyczną, pracę układu sercowo-naczyniowego, kondycję układu oddechowego, wzmacnia mięśnie i kręgosłup, a także wpływa korzystnie

Czy joga pomaga schudnąć?2018-12-21T11:24:12+01:00

Second handy – sposób na ekologiczną modę

2019-01-14T21:59:36+01:00

Kiedy można powiedzieć, że ubranie jest ekologiczne? Czy wtedy, gdy jest wykonane z odpowiednich materiałów? Wtedy, gdy zostało uszyte przez lokalną firmę? Wtedy, gdy zostało uszyte ręcznie? Nie do końca. Ubranie ekologiczne jest wtedy, gdy

Second handy – sposób na ekologiczną modę2019-01-14T21:59:36+01:00